Veilig buiten zwemmen: 'Spring niet in woeste zee en ga nooit alleen'

Even opfrissen op een warme dag gaat het allerbeste met een duik in lekker koel natuurwater. Daar is in Nederland nogal veel van: in ieder dorp vind je wel een meertje, kanaal, gracht of zwemvijver en de zee is nooit ver weg. Waar kun je veilig zwemmen. En waar niet?

Kanaaloversteek Jeanette Ghatas geslaagd

Terwijl menigeen momenteel mogelijk droomt van een heerlijke strandvakantie is het Jeanette Ghatas die een alternatief heeft gevonden. Zij deed een z.g. Strand tot Strand tocht. Startpunt Dover, eindpunt Calais. De ChannelChallenge. In principe een afstand van 33 kilometer. Helaas is het vaak niet simpel rechtdoor zwemmen. Maarten van der Weijden weet daar alles van. Hij moest ooit 18 kilometer extra maken om aan de overkant te komen.

IJsselmeer Zwemmarathon en NK Marathon

Datum: 
zaterdag, 5 september, 2020 - 10:00

Op zaterdag 5 september wordt de IJsselmeer Zwemmarathon weer gehouden: de zware openwaterwedstrijd over 22 kilometer van Stavoren naar Medemblik. De wedstrijd, die in 2019 voor de vijftigste keer werd gezwommen, is tevens het NK marathon.

Open-waterzwemmen in Coronatijd

Hans Beenker zwemt met een aantal zwemmers van zijn club Het Y al maanden in de ringvaarten rond Hoorn en op de Zuiderzee.

Een van zijn zwemmers is Hessel Robert (17), die dit seizoen stellig van plan was de open-watertitel bij de jeugd te pakken…

Het kan weer: zeezwemmen, inschrijving eerste zwemtocht van start

De inschrijving is vandaag van start gegaan voor de eerste zeezwemtocht sinds de start van de coronapandemie. Het gaat om de zwemtocht van Westkapelle naar Zoutelande op 29 juli van zeezwemorganisatie Zwemmen Langs Walcheren. Eerder gingen andere zwemtochten niet door vanwege de coronamaatregelen.

Zwem. Techniek, tips en trainingsschema`s voor zwemmers en triatleten

Een uniek boek van zwemster Suzanne Brummel met leuke zwemtips voor open water zwemmers! Zwemveiligheid komt geregeld aan de orde in deze groep. In dit boek komt dit onderwerp natuurlijk aan de orde in het open water gedeelte.
Met de aanschaf van het boek via deze link krijg je niet alleen heel veel leuke tips om zelf beter te gaan zwemmen.

Prestatietocht Westkapelle – Zoutelande

Woensdag 29 juli organiseert ZLW de tocht Westkapelle – Zoutelande.

Afstand 3,4 km, start 19.00 uur, strand walradartoren Westkapelle.

Inschrijven via de website vanaf maandag 20 juli. Max. aantal deelnemers 250.

Door corona waagde Arno Smit de sprong in het buitenwater: "Ik krijg het Maarten van der Weijden-gevoel"

Uit nood worden soms de mooiste dingen geboren, zo ging dat ook bij Arno Smit. Als vervent zwemmen zat hij tijdens coronatijd met zijn handen in het haar, want de zwembaden waren dicht. Hij besloot een sprong in het buitenwater te wagen en wil nu niet meer terug: "Het geeft me een heroïsch gevoel"

Kanaaloversteek Jeanette Ghatas geslaagd

Terwijl menigeen momenteel mogelijk droomt van een heerlijke strandvakantie is het Jeanette Ghatas die een alternatief heeft gevonden. Zij deed een z.g. Strand tot Strand tocht. Startpunt Dover, eindpunt Calais. De ChannelChallenge. In principe een afstand van 33 kilometer. Helaas is het vaak niet simpel rechtdoor zwemmen. Maarten van der Weijden weet daar alles van. Hij moest ooit 18 kilometer extra maken om aan de overkant te komen.

Roermond City Swim 2020 gaat door

In nauw overleg met overheidsinstanties en veiligheidsregio is door de organisatoren een uitdagend alternatief uitgewerkt!

Op zaterdag 5 september van 17.00 – 20.00u wordt de Roermond City Swim gehouden tussen de Andersonweg en Lindanussingel in Roermond.

Zwemmen in een rivier of plas? Zoveel poepbacteriën zitten er in het water

Op warme dagen tijdens vakantie in eigen land zorgt zwemmen voor verkoeling. Niet iedereen kiest dan voor een officiële recreatieplas. Sommigen duiken in een rivier, kanaal of plas dicht bij huis. Maar hoe schoon is dat water eigenlijk? Wij namen in Oost-Nederland de proef op de som en lieten een laboratorium uitzoeken waar je eigenlijk in zwemt.

11e Brakeboer Trofee

Datum: 
vrijdag, 10 juli, 2020 - 00:00 t/m maandag, 20 juli, 2020 - 12:00

Na de prachtige jubileumeditie in 2019 wilden we dit jaar weer een mooie wedstrijd neerzetten tijdens de 11e Brakeboer trofee op 19 juli. Echter, corona gooide roet in het eten. Maar hoe fijn dat de wedstrijd, weliswaar anders dan normaal, nu toch door kan gaan! We doen het namelijk virtueel. Schrijf je in en zwem de wedstrijd in je eigen openwater locatie.

Waar moet je op letten als je gaat zwemmen in de Noordzee?

Zwemmen in de zee lijkt soms simpel, maar kan enorme gevaren met zich meebrengen. Maar hoe blijf je veilig en wat kun je beter wel of niet doen?

Lifeguard Dionne Stokman (22) legt het uit.

ONVOORSPELBAAR

Prestatietocht ZwemAnalyse

Datum: 
zaterdag, 29 augustus, 2020 - 09:00

Ieder jaar aan het eind van de zomer organiseert ZwemAnalyse een zwemtocht in de Maarsseveense Plassen.  Wil je snel, dan is dat prima, wil je lekker genieten van de omgeving, dan is dat ook helemaal top. Je zwemt gewoon op je eigen tempo en kan kiezen uit drie afstanden:

  • 1 kilometer;
  • 2 kilometer en
  • 4 kilometer.

Grote boeien, kanoërs en suppers wijzen je de weg. EHBO is aanwezig.

Prestatietocht ZwemAnalyse (vol)

Datum: 
donderdag, 27 augustus, 2020 - 18:00

Ieder jaar aan het eind van de zomer organiseert ZwemAnalyse een zwemtocht in de Maarsseveense Plassen.  Wil je snel, dan is dat prima, wil je lekker genieten van de omgeving, dan is dat ook helemaal top. Je zwemt gewoon op je eigen tempo en kan kiezen uit drie afstanden:

  • 1 kilometer;
  • 2 kilometer en
  • 4 kilometer.

Grote boeien, kanoërs en suppers wijzen je de weg. EHBO is aanwezig.

Pagina's