U bent hier

OW training & coaching

Gratis trainingen open water zwemmen

Hi! Je kunt inschrijven voor de gratis open water trainingen van Zwemanalyse. We doen dit al voor het zesde jaar, elke donderdag van half juni tot eind augustus. Gewoon omdat het fijn is om met allemaal zwemliefhebbers bij elkaar te zijn. En om oude bekenden te zien en nieuwe leuke mensen te ontmoeten.

Ongedwongen sfeer, maar wel georganiseerd. Iedereen welkom!

Het is geschikt voor ervaren en minder ervaren triathleten. We oefenen technieken van het open water zwemmen zoals massastart / boei ronden / draften etc. En natuurlijk zwem je ook een stuk.

Is zwemmen in de Waddenzee saai en geestdodend?

Tijdens een zwemtraining in het binnenbad kreeg ik de vraag, is het niet saai en geestdodend om in de zomermaanden vrij regelmatig lange zwemtrainingen (4km) te maken in de Waddenzee. Die vraag kon ik wel heel snel en gemakkelijk beantwoorden.

Zwemanalyse start met 10km community

Onze sponsor zwemanalyse lanceert iets nieuws:

We hebben weer een nieuw plannetje. We willen in 2018 een 10K community bouwen. Een groep zwemfanaten die de uitdaging aan willen gaan om te trainen voor een 10 kilometer zwemtocht in de zomer van 2018.

Wat krijg je van ons?

Zwemanalyse Zeezwemclinic

Datum: 
maandag, 18 september, 2017 - 19:00

In verband met weer-code geel aan de Nederlandse kust op 11 september is de tweede zeezwemclinic van Zwemanalyse en ChannelChallenge verplaatst naar de reservedatum 18 september. Naast onweer wordt windkracht 6 met stoten van 7 verwacht tijdens de clinic.

Alle informatie over de twee clinics en inschrijven:

Zwemmen in zee? Let op de mui!

Weet jij wat een mui is en hoe gevaarlijk dat is als je in zee gaat zwemmen? (via Editie NL)

Zwemanalyse Zeezwemclinic

Datum: 
maandag, 21 augustus, 2017 - 19:00 t/m 21:30

Alle informatie over de twee clinics en inschrijven:

Winnen, of die altijd loerende afgrond van verliezen

TV-recensie - Ze dacht dat ze sterk was, ze had zich goed voorbereid, en verloor. Dat kan net zo goed gaan over de Britse premier Theresa May die verzwakt uit de verkiezingen kwam, als over topzwemster Femke Heemskerk maandag in de poëtische sportdocumentaire ‘0,03 seconde’ van Suzanne Raes.

Zwemkampioenen over het genot van eindeloos heen-en-weer-zwemmen

Interview - Twee generaties lange-afstandzwemmers praten over hun sport, hun trainingsmethoden en over de tactiek in het open water. Twee olympisch kampioenen. De jongste, Ferry Weertman, staat aan de vooravond van het wereldkampioenschap. Zijn voorbeeld, Maarten van der Weijden, is inmiddels gestopt met de wedstrijden.

Inge Dekker geeft zwemclinic

Datum: 
woensdag, 16 augustus, 2017 - 00:00

Wacht niet te lang met inschrijven voor de clinic met Inge Dekker op 16 augustus. Je aanmelding moet uiterlijk 4 augustus binnen zijn bij de organisatie.

Wat zwemt er in onze Noordzee?

Wat hebben een geaderde stekelhoren, een gewone trapgevel en een pelikaansvoet met elkaar te maken?  Wanneer je een duik neemt in de Noordzee, heb je waarschijnlijk geen idee dat het alle drie diertjes zijn die om je heen zwemmen.

Zwemmen in rivieren en kanalen

In de zomer zoeken veel mensen verkoeling en ontspanning in de grote rivieren en kanalen. Dit kan gevaarlijk zijn. Ondanks een zwemverbod in vaargeulen en bij bruggen, sluizen en havens, zijn er jaarlijks gewonden en doden te betreuren. Daarom wijst Rijkswaterstaat op de risico’s.

Open Water Kamp iets voor ons?

Op SwimSwam vond ik een artikel over hoe de USA zich voorbereidt op de komende periode. Op OpenWaterSwimming.eu (een van onze andere websites) staat een link er naartoe: 

010 Swim Experience - Clinics/workshops open water zwemmen en zeezwemmen

In Rotterdam is de stichting 010 Swim Experience bezig om het gebruik van het Rotterdamse water te stimuleren. Zij organiseren ook in 2017 diverse tochten in de regio Rotterdam. De organisatie wil graag dat de zwemmers voorbereid aan de start komen. Daartoe worden diverse clinics/workshops georganiseerd. Deze zijn zowel in zoet water als in zee. De zoetwaterclinics zijn in de Zevenhuizerplas, daar waar ook hun Beach2Beach Challenge plaatsvindt. De zeezwemclinics zijn in Hoek van Holland vanaf het strand. In Hoek van Holland is bij de watersportvereniging een stukje theorie vooraf.

Sport-Active Magazine

Vanaf heden publiceert Sport-Active Nederland 1x per kwartaal een gratis magazine voor sporters. 

‘Beste zwemouder, het is geen moetje…’

Het is al weer een paar maanden geleden dat ik, Neline, op een verjaardag was. In de achtertuin was een grote vijver. Prachtige vissen zwommen er in en op hun knietjes zaten mijn 2 kindjes te kijken naar deze beesten terwijl ik ze vast hield aan hun broekjes. Er waren veel meer kindjes die vol spanning naar de grote vissen stonden te kijken maar geen 1 kind werd vast gehouden door hun ouders. Als een echte badjuf hield ik ze allemaal in de gaten en daar kreeg ik het warm van. 1 van de ouders sprak mij lachend aan en zei grappig bedoeld ‘en dat is dan een badjuf’. Ik was verbaasd en het enige wat ik kon bedenken was ‘juist dit is een badjuf’.

Pagina's