€ 517.065,93 voor kankeronderzoek

€ 517.065,93 voor kankeronderzoek

Vandaag is het eindbedrag van de eerste editie van de Swim to Fight Cancer bekendgemaakt. Fight cancer heeft maar liefst € 517.065,93 mogen ontvangen van de Stichting Swim to Fight Cancer, een enorm geldbedrag dat werd opgehaald naar aanleiding van het zwemevent dat op 14 september in ’s-Hertogenbosch werd georganiseerd en waaraan 560 deelnemers participeerden.

Zeezwemtocht Kattendijke - Wemeldinge

Bericht van de nieuwe organisatie van Kattendijke - Wemeldinge.

76# Havenwedstrijd, Breskens

Datum: 
zaterdag, 8 augustus, 2015 - 00:00

Alleen voor Zeeuwse deelnemers

100 x 100 oliebollentraining, Amsterdam

Datum: 
maandag, 29 december, 2014 - 17:30

De roemruchte oliebollentraining van De Dolfijn in het Sloterparkbad staat op het programma op 29 december. 

Meer weten?

Download de pdf-bijlage.

Donald ruimt op!

Dat Donald Uijttenboogaard stopt met wedstrijdzwemmen is bij insiders al langer bekend. Dat hij een andere sporten gaat beoefenen (fitness en tafeltennis) misschien ook wel. Nu wordt ook bekend dat hij zaakjes in de (gratis ophalen) uitverkoop doet:

44e Kanaalrace Vlissingen

Datum: 
zondag, 6 september, 2015 - 00:00

Z&PC De Zeeuwse Kust organiseert op zondag 6 september de 44e editie van de Kanaalrace Vlissingen. Alle informatie komt t.z.t. op de website van de club en is ook te vinden op Facebook en Twitter.

www.zpc-dzk.nl

https://www.facebook.com/KanaalraceVlissingen

Trainen van lange afstand wedstrijdzwemmen in open water 19

Voorbeelden van trainen met intensiteitszones

{informeren & kennis overdragen door Gerard Meurs}

INTENSITEITZONE 1

  • snelheid is gering-matig
  • snelheid is lager dan 75%
  • HF – belasting 80 – 120/min.

Middelen a :

  • korte rustige duur - 30 á 40 minuten
  • ontspannend en constant - licht variërend

Welke medailles kennen we in open water?

Bij de taakgroep open water zwemmen kwam de vraag binnen welke medailles we allemaal kennen bij onze sport en hoe die verdiend kunnen worden. Ik heb ze op een rijtje gezet:

16# FINA World Masters Championships 2015, Kazan, Rusland

Datum: 
vrijdag, 7 augustus, 2015 - 00:00

16# FINA World Championships 2015, Kazan, Russia

Datum: 
vrijdag, 24 juli, 2015 - 00:00 t/m zondag, 9 augustus, 2015 - 00:00

http://www.kazan2015.com/en

wk van 24 juli t/m 9 augustus
wedstrijddagen ow:
za  25 juli  (5 km?)
ma 27 juli  (10 km?)
di   28 juli  (team 5 km?)
do  30 juli  (25 km?)

11# Open water wedstrijd Heerjansdam

Datum: 
zaterdag, 15 augustus, 2015 - 00:00
11# Open Water Wedstrijd Heerjansdam, Heerjansdam 3 vs
1 ss

Data Belgische koersen

Hierbij de data waarop de koersen worden gehouden. Als de brochure uit is worden ze nog apart in de agenda en de kalender berwerkt.

Buitentraining in buitenbad de Waterdam

De eerste buitentraining o.l.v. Marcel van der Tocht en Marcel Stroet is een feit.

De bedoeling is om dit elke zaterdag middag te doen.

6e OWZ Merwedekanaal, Vianen

Datum: 
zaterdag, 5 september, 2015 - 00:00

Ook in 2015 wordt het OWZ Merwedekanaal georganiseerd in het Merwedekanaal te Vianen. Wederom bieden we een aantrekkelijk programma. 

Vaststellen voorlopige kalender

Datum: 
donderdag, 4 december, 2014 - 18:00

Op 4 december vergadert de TOWZ. dan staan er belangrijke zaken op de agenda. De organisaties hebben dan (per 1 december) hun voorkeursdata kunnen aangeven en kan de voorlopige KNZB-wedstrijdkalender vastgesteld worden. Na 1 december kan enkel nog een vrije datum gekozen worden.

Pagina's