U bent hier

Home

Zwembad

Nederlandse Kampioenschappen 5000 meter, Amersfoort

Gepubliceerd door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 16/11/2014 - 03:47
Datum: 
zaterdag, 19 april, 2014 - 00:00
  Nederlandse Kampioenschappen 5000 meter, Amersfoort 5 vs

100 x 100 training Beverwijk

Gepubliceerd door Marcel Stroet op za, 15/11/2014 - 18:59
Datum: 
zondag, 16 november, 2014 - 11:30 t/m 16:00

Op zondag 16 november gaan we weer een 100x100 zwemtraining houden in het Sportfondsenbad-Beverwijk.

Adres:   Kuikensweg 84
             1945 EP Beverwijk
              tel: 0251 234 3630

De start zal zijn om 12.00 en u dient een half uur van te voren aanwezig te zijn.

Er zal in de volgende tijden gestart worden.

Bijscholing zwemmen: Het trainen van lange en zware afstanden, Den Haag

Gepubliceerd door Jeroen Dellebeke op za, 15/11/2014 - 18:51
Datum: 
zaterdag, 8 november, 2014 - 09:00 t/m 12:15

zaterdag 8 november 2014

Na een succesvolle bijeenkomst op 15 juni jl.2013 te Nieuwegein wordt deze inspirerende bijscholing in 2014 nogmaals aangeboden.

Op 8 november 2014 te Den Haag

Programma
Ca. 1 uur: Uiteenzetting trainingzones en korte blik op periodisering
  Uitleg van de voornaamste trainingzones die relevant zijn voor zware en lange afstanden. Wellicht verdieping in periodisering / verhouding van aeroob vs. anaeroob.

Pagina's