Gepubliceerd door Anonymous (niet gecontroleerd) op di, 09/12/2014 - 23:47
Dat Donald Uijttenboogaard stopt met wedstrijdzwemmen is bij insiders al langer bekend. Dat hij een andere sporten gaat beoefenen (fitness en tafeltennis) misschien ook wel. Nu wordt ook bekend dat hij zaakjes in de (gratis ophalen) uitverkoop doet:
Gepubliceerd door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 07/12/2014 - 16:09
Voorbeelden van trainen met intensiteitszones
{informeren & kennis overdragen door Gerard Meurs}
INTENSITEITZONE 1
- snelheid is gering-matig
- snelheid is lager dan 75%
- HF – belasting 80 – 120/min.
Middelen a :
- korte rustige duur - 30 á 40 minuten
- ontspannend en constant - licht variërend
Gepubliceerd door Anonymous (niet gecontroleerd) op zo, 07/12/2014 - 11:22
Bij de taakgroep open water zwemmen kwam de vraag binnen welke medailles we allemaal kennen bij onze sport en hoe die verdiend kunnen worden. Ik heb ze op een rijtje gezet:
Gepubliceerd door Niek Kloots op za, 29/11/2014 - 12:46
Hierbij de data waarop de koersen worden gehouden. Als de brochure uit is worden ze nog apart in de agenda en de kalender berwerkt.
Gepubliceerd door Niek Kloots op vr, 28/11/2014 - 18:28
De eerste buitentraining o.l.v. Marcel van der Tocht en Marcel Stroet is een feit.
De bedoeling is om dit elke zaterdag middag te doen.
Gepubliceerd door Niek Kloots op vr, 21/11/2014 - 00:02
De Nederlandse Open water zwemmers Ferry Weertman en Sharon van Rouwendaal zijn opgenomen in de ‘stal’ van Arena elitezwemmers. Dit is vorige week aangekondigd tijdens de tweejaarlijkse salesmeeting van het watersportmerk in Rotterdam, waar de Fall-Winter collectie voor 2015 werd gepresenteerd. Bij die gelegenheid liep een KNZB-tiental, waarbij Ferry Weertman, op de catwalk. Pas nu is het nieuws naar buiten gebracht.
Pagina's
http://www.kazan2015.com/en
