In de zomer is het fijn zwemmen in de natuur, en met deze tips hou je het gezond en veilig

Zwemmen is leuk, verfrissend en gezond. Maar er zijn ook risico’s. Met deze adviezen duik je goed voorbereid het water in.

Allereerst, hoe moet je eigenlijk zwemmen?

De meeste vakantiegangers drijven vooral in het zwembad. Dat is meer badderen dan zwemmen. Als je beter wilt leren zwemmen, begin dan met het verbeteren van de schoolslag.

Lees het artikel @volkskrant