nieuws - Nederland

De Engelse arts Mark Harper weet het zeker: regelmatig ijsbaden kan helpen tegen depressies, artrose, diabetes en darmziekten. Hij werkt als anesthesioloog in Engeland en Noorwegen. Op beide plaatsen zoekt hij aan het begin van de dag open water op.

DEN HAAG - Maar liefst vijf medailles haalde Inge Wolfs dit weekend tijdens het WK IJszwemmen in Den Haag. Samen met Britt Kraaijevanger vertrok ze vorige week naar Frankrijk om wedstrijden te zwemen in ijs- en ijskoud water. 'Het is behoorlijk koud geweest. Het water was tussen de 2,5 en 3 graden', vertelt Inge in Bob Staat Op.

Veel mensen moeten er niet aan denken, toch wordt het steeds populairder: zwemmen in ijskoud water. Door het hele land zijn er zwemgroepjes actief die de kou trotseren en geregeld een duik nemen in een meer, gracht of rivier in de buurt.

Als je naar buiten kijkt, moet je er misschien niet meteen aan denken maar het is vandaag de eerste landelijke DipDag ooit. Het water heeft iets magisch. Sterker nog, zwemmen geeft mensen een extra dimensie aan hun leven. 

Vrijdag 13 januari wordt voor de eerste keer de Landelijke Dipdag gehouden. In Vlissingen doet sportcoach Andrea Verberkmoes mee aan de Dipdag en samen met anderen neemt ze om 16 uur een verfrissende duik in de Westerschelde.

Het begon als een uit de hand gelopen hobby, nu doet Britt Kraaijevanger mee aan het WK IJszwemmen in Frankrijk volgend weekend. Ook Inge Wolfs duikt het koude water in voor een medaille. 'Je wordt er fris en fruitig van', zegt Inge.

Iets meer dan vier jaar geleden ging Gert-Jan met mij mee als coach. Samen met Mark begeleidde zij als team mij samen succesvol naar de overkant. Met Gertjan heb ik veel uren in zee gemaakt en in de kleedkamer veel over mijn plan gesproken. In één van deze gesprekken vertelde hij dan ook dat hij in 2015 al een eerste poging had gewaagd maar deze helaas heeft moeten staken halverwege.

Sharon van Rouwendaal heeft in het openwaterzwemmen alles bereikt, maar wil op 29-jarige leeftijd nog altijd meer.

Zijn het bikkels of zijn ze gewoon een beetje gek? Woerdenaren Gea Boschker (52), Erik Visser (63) en Arjen Eijlers (56) behoren tot beide categorieën volgens hun omgeving. Het drietal zwemt elke week in de Grecht, ook bij nul graden. “Het is gewoon kicken, die kou valt wel mee.”

Daar waar elke ijsmeester op dit moment er alles aan doet om het ijs zo dik mogelijk te laten worden, hakt Ron Bauhaus het ijs juist kapot. Hij wil met een groep uit De Lutte ijszwemmen, net over de grens in Duitsland.

Piet Ooms was één van de beste Nederlandse openwaterzwemmers aller tijden. Hij was ook één van de eerste Nederlandse sporters die tot ver in het buitenland bekend werd. Het succes kwam hem alleen niet aanwaaien, want Dikke Piet’ moest er hard voor trainen.

De op 11 december 1884 in Amsterdam geboren Ooms won al op tienjarige leeftijd zijn eerste wedstrijd. ´De eerste prijs werd gewonnen door de aardige, kleine dikke Pietje Ooms´, aldus het Overijssels dagblad in de jaren vijftig.

Kleine Piet werd groter, slanker, sterker en sneller. Dat kwam onder meer door zijn trainingsarbeid binnen en buiten het zwembad. Zo ging hij als hij uit school kwam, naar het Weesperplein en liep dan hard achter de paardentram naar het Centraal Station.

De Koninklijke Nederlandse Redding Maatschappij (KNRM) biedt op de Friese Waddeneilanden het mooiste vakantiewerk als lifeguard, inclusief gratis verblijf, toffe opleidingen en een hoop leuke collega's! Lijkt het je leuk om jouw leden de mogelijkheid te bieden zich aan te melden voor de selectiedagen (op 4 en 19 maart), waardoor ze kans maken tijdens de zomer als KNRM Lifeguard te werken? Zo help je me om de stranden veiliger te maken en jouw leden misschien aan een prachtige vakantiebaan en unieke ervaring.

Gezonder en gelukkiger door sporten in de kou of koud afdouchen.

Vroeger zag je alleen op nieuwjaarsdag mensen een frisse duik in de zee nemen. Tegenwoordig kijkt niemand meer gek op als iemand in november gaat zwemmen in open water of dagelijks een koude douche neemt.