IISA (en IISA-Nederland), winterzwemmen (IWSA) en winters zwemmen

Publication by IISA Chair Ram Barkai

Have you heard about the ICE BRRR.....?

• Breathe - don’t hold your breath, don’t over breathe, just breathe calmly and slowly and let your chest open up and adjust to the "Cold shock response"

With an 11 hour 51 minute crossing of the Tsugaru Channel in northern Japan on July 9th, Joe Zemaitis (45, USA, MSF bio here, shown on left above) completed the Oceans Seven. In doing so, Zemaitis became the first person in history to achieve both the Oceans Seven and the Stillwater 8.

Supported by his younger brother John Zemaitis (42, USA, MSF bio here, shown on right above) who also has completed the Stillwater 8 and 6 of the 7 Oceans Seven channels, the older Zemaitis completed his Tsugaru Channel crossing on the last day of his window.

Mark Thies (1969) ontdekte op latere leeftijd een tweede sportcarrière in het openwater- en ijszwemmen. Wat begon als een winterse uitdaging in de Amstel groeide uit tot deelnames aan EK’s en WK’s, inclusief meerdere medailles in zijn leeftijdscategorie. Voor Mark draait ijszwemmen niet alleen om afzien, maar ook om het leren kennen van zijn lichaam, mentale focus en het verleggen van grenzen onder extreme omstandigheden.

The story of ice swimming is being told at the level it has always deserved.

SwimSwam the world's largest swimming media platform, just dedicated a full podcast to our sport.

And their co-founder, three-times Olympic medallist Mel Stewart, says “we have got to get ice swimming to the Olympics.” He says he “will push to make that happen."

Irene van der Laan heeft ooit de klassementsprijzen gemaakt met glaskunst. 

NIEUWKOOP – Voor de 22-ste keer was Nieuwkoop tijdens het Pinksterweeknd veranderd in een bruisend kunstenaarsdorp. Verspreid over 35 locaties konden bezoekers op een laagdrempelige manier kennismaken met uiteenlopende disciplines van 67 lokale en regionale kunstenaars.

Glasobjecten

Vier Nederlandse ijszwemsters hebben begin maart deelgenomen aan het wereldkampioenschap ijszwemmen in Oulu in Finland. Samen reisden zij naar het hoge noorden om zich te meten met bijna tweeduizend zwemmers uit alle delen van de wereld.

IISA Press Release 

The International Ice Swimming Association (IISA) today concludes the 2nd European Open Ice Swimming Championships, held in Molveno, Italy, 3 – 7 February 2026. The Championships brought together 512 qualified athletes from 32 nations in competition across a full programme of sprint and middle-distance pool events under officially sanctioned ice swimming conditions (water temperatures near freezing). 

Conditions and Terms

It's been 18 years since my first ICE (January 2008). Needless to say, it has changed my life dramatically, and over time, the lives of many others. I was 52 when I decided to do my first Ice Mile, which turned out to be 2.3 km in 4°C. Little did I know what it would start worldwide.

Many times, I have wondered whether I would have taken the same path had I known what it would become. The ICE road was never easy — like venturing into new territory, with risks and challenges every single day.

The European Ice Swimming Championships took place in Molveno, bringing together 32 nations, over 500 athletes, and nearly 2,000 race starts across five days of competition.

IJszwemmen zou zomaar eens een Olympische sport kunnen worden. Dat is goed nieuws voor Gelderland: hier wonen meerdere potentiële kanshebbers op olympisch eremetaal, zo bleek afgelopen week maar eens tijdens het EK IJszwemmen in Italië.

Alle afstanden zitten er weer op. Voor we met de uitslagen van vandaag verder gaan, willen alle zwemmers, medaille of niet, feliciteren met hun top prestaties! Jullie hebben je beste beentje voor gezet, Nederland goed vertegenwoordigd en gezorgd voor weer een succesvolle wedstrijd! Wij zijn trots op jullie. Ook willen we de organisatie bedanken, voor alle goede zorgen de afgelopen week, en uiteraard Hotel Lory Dolomieten, waar we heel de week mochten blijven slapen!

Dag 4 zit er inmiddels weer op. Vandaag mochten de heren ook van start met de 1000m vrije slag. Het was wederom pittig, maar we zijn ontzettend trots op Mark, Christian, Paul, Albert, Theo en Alexander.

De resultaten van de 1000m hadden jullie nog te goed. Inmiddels is ook de finale gezwommen, waar Cynthia het ontzettend goed gedaan heeft.

Ook vandaag is er goed gezwommen, maar eerst hebben jullie nog de 250m vrije slag van ons te goed van gisteren!

Inge werd op de 250m vrije slag 1e in haar leeftijdscategorie met 4:15.71. Caroline Stel werd in dezelfde categorie 2e in 6:10.10. Petra werd 2e met 3:42.38. Karin werd 3e met 4:24.61. Bij de heren werd Albert 3e met een tijd van 3:42.19.